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Tratamiento para dejar de fumar de manera online

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Existen diferentes tratamientos para la cesación tabáquica, sin embargo, está comprobado que dada la naturaleza del tabaquismo con 3 niveles de adicción (biológico, psicológico y social) es necesario un tratamiento multicomponente e integral, que comprenda diferentes...

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Mujeres adolescentes son las más fumadoras

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El consumo de tabaco es un problema de ámbito mundial: hay casi mil millones de hombres y 250 millones de mujeres que fuman en el planeta. Se calcula que cada día empiezan a fumar entre 82 mil y 99 mil jóvenes, según estimaciones de la Organización Mundial de las...

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Salud mental en cuarentena

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La cuarentena hace que nuestras rutinas se vean afectadas, influyendo en la cantidad y calidad del tiempo que compartimos en familia. El stress provocado por la incertidumbre laboral y económica influye en nuestra salud física y mental, ánimo y por lo mismo, en...

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Salud mental en cuarentena

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La cuarentena hace que nuestras rutinas se vean afectadas, influyendo en la cantidad y calidad del tiempo que compartimos en familia. El stress provocado por la incertidumbre laboral y económica influye en nuestra salud física y mental, ánimo y por lo mismo, en...

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TIPS para dejar de fumar

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¡Aprovecha esta cuarentena, para dejar de fumar! Hoy te dejamos algunos consejos que te ayudarán a disminuir la angustia y las ganas de fumar, para ir bajando las dosis diarias y que de a poco, vayas dejando este hábito: - Realiza alguna actividad física. - Toma mucho...

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