RespiraLibre

Programa integral de

prevención y tratamiento del tabaquismo

Noticias

Salud mental en cuarentena

Salud mental en cuarentena

La cuarentena hace que nuestras rutinas se vean afectadas, influyendo en la cantidad y calidad del tiempo que compartimos en familia. El stress provocado por la incertidumbre laboral y económica influye en nuestra salud física y mental, ánimo y por lo mismo, en...

leer más
TIPS para dejar de fumar

TIPS para dejar de fumar

¡Aprovecha esta cuarentena, para dejar de fumar! Hoy te dejamos algunos consejos que te ayudarán a disminuir la angustia y las ganas de fumar, para ir bajando las dosis diarias y que de a poco, vayas dejando este hábito: - Realiza alguna actividad física. - Toma mucho...

leer más
No hay nivel seguro de tabaquismo

No hay nivel seguro de tabaquismo

Si fumas de 1 a 10 cigarros diarios, tienes un 87% de probabilidad de riesgo de muerte prematura y 12 veces más riesgo de contraer un Cáncer Pulmonar. Estos porcentajes aumentan a medida que tu nivel de tabaquismo aumenta. Además, sin darte cuenta, tendrás la...

leer más

RespiraLibre

Programa integral de

prevención y

tratamiento del

tabaquismo

¿Sabías qué?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Sabías qué?

Conoce nuestra App RespiraLibre

A través de nuestra aplicación podrás ser parte de la Comunidad RespiraLibre. Allí podrás ponerte en contacto con personas que están viviendo en mismo proceso que tú y podrás tener acceso a material e información relacionado a tu tratamiento.

Conoce
nuestra App
RespiraLibre

A través de nuestra aplicación podrás ser parte de la Comunidad RespiraLibre. Allí podrás ponerte en contacto con personas que están viviendo en mismo proceso que tú y podrás tener acceso a material e información relacionado a tu tratamiento.

iPhone

Videoteca

 

Avance

Sigue el avance progresivo de tu tratamiento

Conectate

Conéctate con la comunidad RespiraLibre

Avance

Conéctate con tu terapeuta

Videoteca

Noticias

Salud mental en cuarentena

Salud mental en cuarentena

La cuarentena hace que nuestras rutinas se vean afectadas, influyendo en la cantidad y calidad del tiempo que compartimos en familia. El stress provocado por la incertidumbre laboral y económica influye en nuestra salud física y mental, ánimo y por lo mismo, en...

leer más
TIPS para dejar de fumar

TIPS para dejar de fumar

¡Aprovecha esta cuarentena, para dejar de fumar! Hoy te dejamos algunos consejos que te ayudarán a disminuir la angustia y las ganas de fumar, para ir bajando las dosis diarias y que de a poco, vayas dejando este hábito: - Realiza alguna actividad física. - Toma mucho...

leer más
No hay nivel seguro de tabaquismo

No hay nivel seguro de tabaquismo

Si fumas de 1 a 10 cigarros diarios, tienes un 87% de probabilidad de riesgo de muerte prematura y 12 veces más riesgo de contraer un Cáncer Pulmonar. Estos porcentajes aumentan a medida que tu nivel de tabaquismo aumenta. Además, sin darte cuenta, tendrás la...

leer más
Innovador tratamiento online para dejar de Fumar

Innovador tratamiento online para dejar de Fumar

Existen diferentes tratamientos para la cesación tabáquica, sin embargo, está comprobado que dada la naturaleza del tabaquismo con 3 niveles de adicción (biológico, psicológico y social) es necesario un tratamiento multicomponente e integral, que comprenda diferentes...

leer más

Centro de documentación

Síguenos: